Holistic Health And Wellness Solution Foundation
समग्र स्वास्थ्य और कल्याण समाधान फाउंडेशन
Healthy Living
Healthy Weight Program
The Healthy Living Healthy Weight Program provides the opportunity, capability and motivation to act in a way that positively affects your physical and mental well-being. Paying attention to what you eat, being physically active, and learning more about your food and yourself can help you meet your health goals.
स्वस्थ जीवन स्वस्थ वजन कार्यक्रम इस तरह से कार्य करने का अवसर, क्षमता और प्रेरणा प्रदान करता है जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। आप जो खाते हैं उस पर ध्यान देना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना और अपने भोजन और स्वयं के बारे में अधिक सीखना आपको अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को पूरा करने में मदद कर सकता है।
Help you reduce excess fat and build the fit and healthy physique you desire.
Let us help you dispel the myths related to diet and fat loss.
Help you develop an awareness of fitness and good nutrition.
Help you develop an eating pattern that best suits your likes and dislikes, work schedule, lifestyle patterns and goals.
Help you form new habits, so that your results will be good.
Help prevent obesity related lifestyle diseases like type 2 diabetes,, cardio vascular diseases, stroke etc.
अतिरिक्त वसा को कम करने और आपकी इच्छानुसार फिट और स्वस्थ शरीर बनाने में आपकी सहायता करें।
आइए हम आहार और वसा हानि से संबंधित मिथकों को दूर करने में आपकी सहायता करें।
आपको फिटनेस और अच्छे पोषण के बारे में जागरूकता विकसित करने में मदद करें।
आपको एक खाने का पैटर्न विकसित करने में मदद करें जो आपकी पसंद और नापसंद, कार्य शेड्यूल, जीवनशैली पैटर्न और लक्ष्यों के लिए सबसे उपयुक्त हो।
नई आदतें बनाने में मदद करें, ताकि आपके परिणाम अच्छे आएं।
मोटापे से संबंधित जीवनशैली संबंधी बीमारियों जैसे टाइप 2 मधुमेह, कार्डियो वैस्कुलर रोग, स्ट्रोक आदि को रोकने में मदद करें।
Team of Expert Doctors Executing this Program
Dr. B.L.MEGHWAL
MD PEDIATRICS
PROFESSOR
RNT MEDICAL COLLEGE UDAIPUR
Dr. MANISHA
Dr. BANWARI MITTAL
MD HOMOEOPATHY
Dr. VINOD AKHAND
MBBS
DIABETOLOGIST
Dr. VISHAL JAIN
MBBS DNHE
CLINICAL NUTRITIONIST
Dr. Sonu Garg
MD PEDIATRICS NEONATE
CHILD SPECIALIST
Dr.RUTVIK TRIVIDEI
DENTAL SURGEON
& CLINICAL NUTRITIONIST
Dr. O.P.SAMAR
MD TB & CHEST
CHIEF MEDICAL OFFICER
Gradual weight loss backed by a strong science
एक मजबूत विज्ञान द्वारा समर्थित धीरे-धीरे वजन घटाना
Our nutritionists design food plans which focus not only on weight loss but also good Health.
हमारे पोषण विशेषज्ञ भोजन योजना बनाते हैं जो न केवल वजन घटाने पर बल्कि अच्छे स्वास्थ्य पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं।)
No extreme or fad diets are given that compromise on the overall health of an individual. There is an inclusion of all the food groups or essential nutrients which forms the basis of our weight loss programs.
कोई अत्यधिक या फीका आहार नहीं दिया जाता है जो किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य से समझौता करता है। इसमें सभी खाद्य समूहों या आवश्यक पोषक तत्वों को शामिल किया गया है जो हमारे वजन घटाने के कार्यक्रमों का आधार बनते हैं।
Practical approaches to making healthy food choices, tools for dealing with hunger pangs and combating emotional eating.
भूख की परेशानी से निपटने के लिए स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने का एक व्यावहारिक दृष्टिकोण
Motivate each individual to work towards a change in lifestyle that includes making healthy food choices along with regular physical activity.
प्रत्येक व्यक्ति को जीवनशैली में बदलाव की दिशा में काम करने के लिए प्रेरित करना जिसमें नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ स्वस्थ भोजन विकल्प बनाना शामिल है